06 - 44 81 04 67 info@mariannesportenbeweging.nl

Sterker worden, spiermassa opbouwen en vet verbranden?

Afvallen met blijvend resultaat? Kies voor personal training en ontdek hoe je dit kan bereiken!

Lees meer

Kies voor blijvend resultaat

Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal training.

Lees meer

Slank worden en slank blijven met gezonde voeding

Nooit meer op dieet met de juiste voeding!

Lees meer

Groepslessen

Groepslessen Bij Marianne Sport&Beweging kun je ook terecht voor pilatesles. Rooster: Maandag: 18.15 – 19.15 Pilates (Asserweg 447, Schiebroek) Vrijdag: 09.30 –…

Read More

Personal training

Personal training Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal…

Read More

Voedingsadvies

Voedingsadvies Wil je fitter worden, meer resultaat zien van al het sporten, je energieker voelen, afvallen of aankomen? Ik kan je…

Read More

Training

Training is onmisbaar om echt fit te worden, strak in je vel te zitten en jouw doelen te bereiken. Hoe? Dit kan doorLees meer

Voeding

Goede, volwaardige voeding mag niet ontbreken als je jouw doelen wilt bereiken. Want hoe hard je ook traint, als je voeding niet op orde isLees meer

Leefstijl

Wil je blijvend resultaat? Dan moet er vaak ook wat veranderen aan je gedrag. Jouw gedrag en mindset zijn namelijk bepalend voor het behalenLees meer

Jouw trainer

Marianne Honkoop: Het is mijn missie om mensen in beweging te krijgen en ervoor te zorgen dat ze gezond gaan eten en leven. Hoe?Lees meer

Jouw trainer

Blog

Sporten als je weinig tijd hebt

Posted By marianne  Posted On 19-apr-2017

Sporten als je weinig tijd hebt ‘Geen tijd’ hoor ik vaak als reden waarom mensen niet sporten. En dat is zonde. Want je lijf heeft onderhoud nodig. Het kost namelijk nog meer tijd als je

Meer informatie

Afvallen? Tien tips om wat kilo’s kwijt te raken

Posted By marianne  Posted On 12-apr-2017

Afvallen? Tien tips om wat kilo's kwijt te raken: Veel mensen willen toch wel een paar kilootjes kwijt. Hoor jij daar ook bij? Hier alvast tien makkelijke tips om een start te maken met afvallen:

Meer informatie

Bijhouden wat je eet: zinvol of niet?

Posted By marianne  Posted On 20-mrt-2017

Bijhouden wat je eet: zinvol of niet? Je voeding tracken, oftewel bijhouden wat je op een dag binnenkrijgt helpt je bij het bereiken van jouw doelen. Dus dit kan zeker zinvol zijn! Waarom? Omdat je

Meer informatie